日光を浴びすぎると皮膚がんになりやすくなるため日本では日光を避ける人も多くいますが、日光量の少ないヨーロッパの国では日光浴＝健康にいいという考えがあります。

実際に、日光を浴びることでビタミンDが生成され、いろいろな病気を予防することができます

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