体を温める
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/140.html
体の冷えによって様々な不調を引き起こします
体温が1℃下がると免疫力が30%下がると言われています
冷たいものを避ける習慣を身につけましょう
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体の冷えによって様々な不調を引き起こします
体温が1℃下がると免疫力が30%下がると言われています
冷たいものを避ける習慣を身につけましょう