風邪のとき私はたくさん水を飲んで、厚めの布団をかけて寝るようにしています。

他にもいろいろ試しています。

人それぞれ合った方法があると思いますが、逆効果になっていることももしかしたらあるかもしれないので調べてみたいと思います。

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